人生は旅　自転車でゆこう http://bicyclette.jp アラフォーのロードバイク乗り　ロードレース参戦に向けての日々のトレーニングの記録などを綴ります。最近はタバタ式インターバルにハマってます Wed, 22 Feb 2012 17:44:42 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 ブログ http://bicyclette.jp/2012/02/22/2245 http://bicyclette.jp/2012/02/22/2245#comments Wed, 22 Feb 2012 05:43:33 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2245 http://bicyclette.jp/2012/02/22/2245/feed 0 三隅港クリテ http://bicyclette.jp/2012/02/21/2241 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2241#comments Tue, 21 Feb 2012 04:59:10 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2241 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2241/feed 0 今度はタネレン　（ミトレン） http://bicyclette.jp/2012/02/21/2239 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2239#comments Tue, 21 Feb 2012 04:32:36 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2239 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2239/feed 2 坐骨神経痛 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2235 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2235#comments Mon, 20 Feb 2012 17:32:08 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2235 http://bicyclette.jp/2012/02/21/2235/feed 0 明日は雪らしいのでミトレン中止 http://bicyclette.jp/2012/02/17/2230 http://bicyclette.jp/2012/02/17/2230#comments Fri, 17 Feb 2012 04:29:43 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2230 http://bicyclette.jp/2012/02/17/2230/feed 1 予定は予定　ミトレン http://bicyclette.jp/2012/02/16/2227 http://bicyclette.jp/2012/02/16/2227#comments Thu, 16 Feb 2012 05:27:27 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2227 http://bicyclette.jp/2012/02/16/2227/feed 1 アオタク練 http://bicyclette.jp/2012/02/12/2219 http://bicyclette.jp/2012/02/12/2219#comments Sun, 12 Feb 2012 14:18:45 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2219 http://bicyclette.jp/2012/02/12/2219/feed 2 １２日も高津でやるよ　ミトレン http://bicyclette.jp/2012/02/08/2215 http://bicyclette.jp/2012/02/08/2215#comments Wed, 08 Feb 2012 03:48:05 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2215 http://bicyclette.jp/2012/02/08/2215/feed 1 そろそろ尻に火がついてきたので少し真面目にインターバル http://bicyclette.jp/2012/02/07/2211 http://bicyclette.jp/2012/02/07/2211#comments Tue, 07 Feb 2012 08:15:47 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2211 http://bicyclette.jp/2012/02/07/2211/feed 0 土日のミトレン http://bicyclette.jp/2012/02/05/2205 http://bicyclette.jp/2012/02/05/2205#comments Sun, 05 Feb 2012 14:26:28 +0000 iwamoto http://bicyclette.jp/?p=2205 http://bicyclette.jp/2012/02/05/2205/feed 2